Hey! Wenn du auf der Suche nach der besten Fitness-App bist, bist du hier genau richtig. Ich werde dir erklären, welche Apps die besten sind und was sie zu bieten haben. Also, lass uns gleich loslegen!
Die beste Fitness-App, die ich kenne, ist Nike Training Club. Es ist kostenlos und bietet über 185 Workouts für alle Fitnesslevel. Es hat auch einen personalisierten Trainingsplaner, so dass du deine speziellen Ziele erreichen kannst. Es ist einfach zu bedienen und du kannst deine Fortschritte verfolgen. Ich empfehle es dir auf jeden Fall auszuprobieren!
Fitness-Apps 2022: Die Top 10 für deine Gesundheit
Du willst deine Fitness verbessern und deine Gesundheit optimieren? Dann solltest du dir die besten Fitness-Apps 2022 ansehen! Im Folgenden stellen wir dir die Top 10-Apps vor, die dir dabei helfen können.
Strava ist eine der beliebtesten Apps für Sportler und bietet viele Funktionen zur Kontrolle und Analyse deiner Trainingsleistungen. Ob du nun Radfahren, Schwimmen oder Laufen möchtest – die App unterstützt dich dabei.
MyFitnessPal ist ein sehr leistungsstarkes Tool, das dir helfen kann, deine Ernährung und dein Training miteinander zu kombinieren. Es bietet eine große Auswahl an Rezepten und eine Kalorienzähl-Funktion, um deine Fortschritte zu verfolgen.
JEFIT ist eine App, die speziell für Kraft- und Muskelaufbau mit Gewichten konzipiert wurde. Sie bietet eine große Auswahl an Übungen, einen eigenen Trainingsplaner und sogar eine Video-Bibliothek, die dir bei der Umsetzung hilft.
Der Nike Training Club ist eine App für alle, die sich gerne fit halten wollen! Sie bietet eine breite Palette an Trainingsprogrammen, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind. Zudem kannst du deine Fortschritte in der App verfolgen und dein Level anpassen.
Außerdem gibt es noch Apps wie Fitbit, 7 Minute Workout, Endomondo und Yoga Studio, die dir bei deinem Fitnessziel helfen. Wenn du dir das richtige Programm aussuchst und Motivation hast, kannst du mit einer guten Fitness-App deine Ziele erreichen!
Kraft- und Ausdauertraining: Erreiche deine Ziele mit der Fitness-App!
Du bist auf der Suche nach einer effektiven Trainingsmethode, um deine Muskeln aufzubauen oder deine Ausdauer zu steigern? Dann ist Krafttraining an der Kraftstation oder Ausdauertraining auf dem Laufband oder Crosstrainer genau das richtige für dich! Es ist ein starker Trend und die richtige Trainings- oder Fitness-App kann dabei unterstützen, deine Ziele schneller zu erreichen und gleichzeitig mehr Spaß zu haben. Mit der App kannst du zum Beispiel deine Trainingsergebnisse überwachen, individuelle Trainingspläne erstellen oder deine Ernährung anpassen. Mit ein bisschen Disziplin und Motivation kannst du deine Ziele schnell erreichen!
Bewertung 1,3: Fitnessraum bietet 1000 hochwertige Kurse
Du hast eine sehr gute Note von 1,3 für fitnessRAUM bekommen! Damit hast du eine der besten Bewertungen erhalten. Bei fitnessRAUM stehen dir über 1000 hochwertige, professionell gestaltete und leicht verständliche Kurse zur Verfügung. Die Musik, die als Untermalung verwendet wird, ist Geschmackssache. Wenn du sie nicht magst, kannst du sie aber einfach abschalten. Mit dem Testsieger Gymondo kann fitnessRAUM vollkommen mithalten. Es ist eine tolle Möglichkeit, sich fit zu halten und ganz bequem von zu Hause aus Sport zu machen.
Fitness-Abo: fitnessRAUMde vs. Gymondo – Unser Vergleich
Du hast dich für ein Fitness-Abo entschieden und überlegst, ob du dich für fitnessRAUMde oder Gymondo entscheiden sollst? Wir vergleichen die beiden Anbieter und zeigen dir, was sie zu bieten haben.
In puncto Service bietet fitnessRAUMde einige Vorteile gegenüber Gymondo: Die Kündigungsfrist vor Laufzeitende ist etwas kürzer und auch gibt es mit der Option auf eine monatliche Abrechnung ein kürzeres Abomodell. Dafür ist Gymondo etwas günstiger und bietet somit eine bessere Preis-Leistung. Allerdings solltest du beachten, dass bei Gymondo eine Kündigung ausschließlich schriftlich möglich ist, während du bei fitnessRAUMde auch telefonisch oder per E-Mail kündigen kannst. Außerdem kannst du bei fitnessRAUMde eine kostenlose Testwoche in Anspruch nehmen, um das Programm zu testen und dir einen Eindruck zu verschaffen.
Fazit: Beide Anbieter sind eine gute Wahl und haben ihre Stärken. Welcher für dich der Richtige ist, hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab. Wenn du dich für fitnessRAUMde entscheidest, profitierst du von einer schnelleren Kündigungsmöglichkeit und monatlicher Abrechnung – allerdings ist Gymondo etwas günstiger. Wir empfehlen dir, die Testwoche von fitnessRAUMde in Anspruch zu nehmen und dir so die Entscheidung zu erleichtern.
Model-Workout: Abwechslungsreich wie Romee Strijd, Sara Sampaio & Taylor Hill
Du willst auch wie ein Model aussehen? Dann solltest du dir das Workout der Models Romee Strijd, Sara Sampaio und Taylor Hill mal anschauen. Es ist wirklich abwechslungsreich und enthält eine Vielzahl an Elementen. Dazu gehören Tanzen, Joggen, reines Krafttraining, Ballett, Yoga und sogar Boxen. Die Models trainieren sieben Tage die Woche für bis zu sechs Stunden, ohne einen Tag Pause einzulegen. Wenn du die gleichen Resultate erzielen möchtest, solltest du auch nicht nur auf eine Sache fokussiert bleiben. Versuche ein wenig Abwechslung in dein Workout zu bringen und du wirst schon bald die Resultate sehen!
Trainiere Po & Beine in 30 Tagen – Ausrüstung frei!
Du hast es satt, immer wieder dasselbe Fitnessprogramm zu machen? Dann ist das Po & Beine-Workout genau das Richtige für dich! Mit diesem 30-tägigen, systematischen Trainingsplan wirst du deine Beine und deinen Po in kürzester Zeit definieren. Dabei ist das Beste: Du brauchst keinerlei Ausrüstung und kannst überall und zu jeder Zeit trainieren, selbst wenn du nur 10 Minuten Zeit hast. So steht deinem Traumkörper nichts mehr im Weg!
Fitnessstudio für alle: Fitness Plus – Anfänger & Profis
Gut: Fitness Plus ist die perfekte Wahl für alle, die gerne ins Fitnessstudio gehen. Egal ob du ein Anfänger bist oder regelmäßig trainierst – hier wirst du nicht überfordert. Es gibt unterschiedliche Schwierigkeitsstufen, so dass jeder auf seinem Niveau trainieren kann. Auch wenn du bereits ein erfahrener Sportler bist, kannst du hier deine Übungen ergänzen und dein Training auf ein neues Level bringen. Fitness Plus ist also für alle geeignet, von Einsteigern bis zu Profis.
Apple Fitness+: Kostenlos trainieren & gemeinsam fitter werden!
Du möchtest abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach fit werden? Dann ist Apple Fitness+ genau das Richtige für Dich! Mit dem Abonnement kannst Du einen Monat lang kostenlos trainieren und danach zwischen einem Monatsabo für 9,99 € und einem Jahresabo für 79,99 € wählen. Du kannst sogar bis zu fünf Familienmitglieder einladen, an Deinem Training teilzunehmen und so gemeinsam fitter werden. Apple Fitness+ bietet Dir eine große Auswahl an Workouts, die Du ganz bequem von zu Hause aus absolvieren kannst. Egal ob Yoga, Krafttraining oder Tanzen, hier ist für jeden etwas dabei. Probiere es gleich aus – einen Monat lang kostenlos!
Nutze jetzt die Chance, Apple Fitness+ 3 Monate kostenlos zu nutzen!
Nutze jetzt die einmalige Chance, Apple Fitness+ drei Monate lang kostenlos zu nutzen: Kaufe ein iPhone, eine Apple Watch, ein iPad oder ein Apple TV und erhalte Apple Fitness+ drei Monate kostenlos. Mit dem Abonnement kannst Du Apple Fitness+ mit bis zu fünf Familienmitgliedern teilen. Nach den drei Monaten kostet es dich nur 9,99 € pro Monat oder 79,99 € pro Jahr. Nutze die einmalige Gelegenheit und profitiere von Apple Fitness+ und all den tollen Workouts, die es bietet. Mach dein Training einfach und bequem zu Hause und nutze die Vorzüge der Apple-Technologie. Sei dabei und starte jetzt!
Kündige dein kostenloses Apple Fitness+ Probeabo rechtzeitig
Du kannst jederzeit mindestens einen Tag vor Ablauf deines kostenlosen Probeabos bei Apple Fitness+ kündigen. Dazu gehst du einfach auf „Einstellungen“ und klickst dann auf „Abo kündigen“. Wenn du dein Probeabo vor Ablauf kündigst, kannst du und deine Familienmitglieder nicht mehr auf Apple Fitness+ zugreifen und die verbleibende Zeit des Probeabos verfällt. Damit du nicht vergisst, rechtzeitig zu kündigen, kannst du in den Einstellungen auch eine Erinnerung einstellen, die dich einige Tage vor Ablauf des Abos benachrichtigt.
Apple Watch Series 3 oder neuer für Apple Fitness+ nutzen
Du hast kein iPhone 8 oder neuer aber willst trotzdem Apple Fitness+ nutzen? Dann brauchst du eine Apple Watch Series 3 oder neuer, die mit der neuesten watchOS-Version ausgestattet ist. Damit kannst du auch ohne ein iPhone 8 oder neuer die neuen Workouts von Apple Fitness+ nutzen und deine Gesundheit und Fitness verbessern. Egal, ob du ein iPhone 8 oder neuer oder eine Apple Watch Series 3 oder neuer hast, stelle sicher, dass dein Gerät mit der neuesten iOS- bzw. watchOS-Version aktualisiert ist, damit du die beste Nutzererfahrung hast.
Teste die Fitness-Funktionen deines Sport-Trackers!
Der Fitness-Funktionen-Test ist ein wichtiger Bestandteil, wenn es darum geht, die Qualität eines Sport-Trackers zu beurteilen. 40 Prozent der Gesamtnote werden dafür vergeben. Um die exakten Werte zu ermitteln, werden Referenzwerte wie z.B. die Daten eines hochwertigen Herzfrequenz-Brustgurts und des per Spiroergometrie gemessenen Sauerstoffverbrauchs herangezogen. Dadurch kann die Genauigkeit der Angaben zu Herzschlag und Kalorienverbrauch überprüft werden. Ein professioneller Sport-Tracker sollte in der Lage sein, diese Werte präzise anzuzeigen. So kannst du deine Fitnesswerte beim Sport oder Training immer im Blick behalten und deine Ziele effektiv erreichen.
Apple Fitness+ – Einfach fit werden mit deinem iPhone
Apple Fitness+ bietet eine einfache Möglichkeit, den eigenen Körper fit zu halten. Mit deinem iPhone hast du Zugriff auf eine Vielzahl von Trainings und geführten Meditationen, die von professionellen Trainer:innen geleitet werden. Ob Anfänger:in oder Profi – du kannst das Training auf dein persönliches Leistungsniveau anpassen, um dich selbst zu fordern. Wähle aus verschiedenen Kursen wie Yoga, Laufen, Krafttraining, Tanzen und mehr. Mit Apple Fitness+ kannst du deine Fitnessziele auch unterwegs erreichen. Nutze dein iPhone oder dein iPad, um dein Training zu starten und deine Fortschritte zu verfolgen. Dank der Musik, die zu den Workouts passt, hast du auch noch mehr Spaß beim Training. Mit Apple Fitness+ wird es ganz einfach, sich fit zu halten und seine Ziele zu erreichen.
Fitness verbessern: Asana Rebel App unterstützt dich
Du willst deine Fitness verbessern, aber du hast keine Lust auf teure Studios? Dann haben wir eine gute Nachricht für dich: Asana Rebel ist eine App, die dich beim Training unterstützt. Sie bietet dir eine Reihe an verschiedenen Workouts, die du zu Hause absolvieren kannst. Dabei kannst du zwischen verschiedenen Kursen und Trainingsplänen wählen, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Natürlich ist die Nutzung von Asana Rebel nicht kostenlos. Wenn du die App nutzen möchtest, musst du ein Abonnement abschließen. Es gibt sowohl Monats- als auch Jahres-Abos. Während das Monats-Abo 15,99 Euro pro Monat kostet, zahlst du für das Jahres-Abo nur 2,99 Euro pro Monat. So sparst du im Vergleich zum Monats-Abo satte 67 Prozent! Wer sich also dazu entschließt, das Jahres-Abo abzuschließen, kann sich über ein echtes Schnäppchen freuen.
Gymondo 1 Monat kostenlos testen & exklusive Vorteile!
Du hast Lust auf mehr Sport? Dann teste jetzt Gymondo 1 Monat kostenlos und überzeug dich selbst! Bis Ende der kostenlosen Testphase kannst du jederzeit kündigen und musst nichts bezahlen. Wenn du nach Ablauf des Gratismonats bei Gymondo bleiben möchtest, erhältst du exklusive Vorteile für WEBDE FreeMail-Nutzer (7,99 € pro Monat) oder WEBDE Club bzw. MailPlus-Nutzer (6,99 € pro Monat). Entscheide dich jetzt für mehr Bewegung und sichere dir deinen Gratismonat!
Gymondo: Starte dein persönliches Trainingsprogramm!
Du willst deine Fitness verbessern und dir einen gesunden Lifestyle zulegen? Dann sind die Online-Fitnessangebote von Gymondo genau das richtige für dich. Für eine monatliche Buchung kostet es dich 12,99 Euro pro Monat. So kannst du dich auf ein individuelles Trainingsprogramm einstellen, das deinen Bedürfnissen und deinen Zielen entspricht. Die Abrechnung erfolgt entsprechend des Buchungszeitraums, ob nun monatlich oder jährlich, ganz wie du es wünschst. So hast du die Möglichkeit, jederzeit flexibel auf dein Training zu reagieren und deine Ausdauer und Muskeln zu stärken. Also worauf wartest du noch? Leg jetzt los und starte dein persönliches Trainingsprogramm bei Gymondo.
Apple Watch Aktivitäts-App: Verfolge deine Trainingserfolge
Der blaue Ring „Stehen“ zeigt, wie oft du aufgestanden bist und dich bewegt hast.
Du kannst jederzeit in die App „Aktivität“ auf deiner Apple Watch schauen und sehen, wie du dich schlägst. Die App zeigt dir drei Ringe an, die deine Aktivität anzeigen. Der rote Ring „Bewegen“ zeigt dir, wie viele Kalorien du aktiv verbrannt hast. Der grüne Ring „Trainieren“ zeigt dir, wie viele Minuten du trainiert hast und der blaue Ring „Stehen“ zeigt an, wie oft du dich bewegt und aufgestanden bist. Mit diesen Informationen kannst du deine Trainingserfolge besser verfolgen und dein Ziel erreichen. Wenn du deine tägliche Bewegung und deine Fitness verbessern willst, ist die Apple Watch Aktivitäts-App ein wertvolles Tool.
Abonnements von 9,99 € bis 59,99 € – Ersparnis bis zu 50 %
Du kannst bei uns ein Monatsabo für 9,99 € pro Monat erwerben. Wenn du ein Halbjahresabo bevorzugst, kostet dich das alle 6 Monate 41,99 €. Oder du entscheidest dich gleich für ein lebenslanges Abo für 59,99 €. Beachte, dass der Preis je nach Standort variieren kann. Mit einem Monatsabo hast du jederzeit die Möglichkeit, deine Mitgliedschaft zu verlängern oder zu kündigen. Ein Halbjahresabo ermöglicht dir eine Ersparnis von bis zu 15 % im Vergleich zu einer Monatsmitgliedschaft. Außerdem sind lebenslange Abos die günstigste Option und du profitierst von einer Ersparnis von bis zu 50 % im Vergleich zu einer Monatsmitgliedschaft. Wenn du also für längerfristiges Entertainment sorgen möchtest, lohnt sich ein lebenslanges Abo.
Alternative zu Freeletics: KERNWERK® Workouts für Kraft u. Ausdauer
Wenn du auf der Suche nach einer Freeletics Alternative bist, die Abwechslung und ein Training mit Gewichten bietet, dann schau dir KERNWERK® unbedingt mal an. Die App bietet dir zahlreiche Workouts, die sich auf deine allgemeine Fitness ausrichten. Die Mischung aus Cardio- und Kraftübungen ist perfekt, um deine allgemeine Fitness zu steigern und Abwechslung in dein Training zu bringen. Zusätzlich kannst du aus verschiedenen Workout-Kombinationen wählen, die dich bestmöglich unterstützen. Es gibt auch ein 7-Minuten-Workout, das mit minimalem Zeitaufwand deine Ausdauer und Kraft steigert. Probiere es aus und du wirst sehen, wie viel Spaß du beim Training mit KERNWERK® haben kannst.
Zusammenfassung
Die beste Fitness-App ist wahrscheinlich die, die am besten zu deinem Stil passt. Es gibt viele verschiedene Apps auf dem Markt, die dir helfen können, dein Training oder deine Fitnessziele zu erreichen. Es hängt davon ab, was du suchst und was du brauchst. Wenn du nach einer App suchst, die dir hilft, das Training zu planen, zu verfolgen und zu motivieren, dann empfehle ich dir die App ‚8fit‘. Sie hat einen guten Übungskatalog, Videos und einfache Rezepte, die du ausprobieren kannst. Es ist eine der besten Apps da draußen und ich hab sie selbst ausprobiert – es hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen!
Es ist schwer zu sagen, welche Fitness-App die beste ist, weil jeder andere Präferenzen hat. Es ist aber wichtig, dass Du Dir die Zeit nimmst, die verschiedenen Funktionen einer App zu überprüfen und herauszufinden, ob sie zu Deinen Bedürfnissen passt. Am Ende des Tages solltest Du die App wählen, die für Dich am besten funktioniert.
